Was ist Vigorexie:
Vigorexie oder Muskeldysmorphie ist ein Metallstörung Das führt dazu, dass Menschen, die darunter leiden, von körperlichen Unvollkommenheiten besessen werden, so dass sie ein pathologisches Niveau erreichen können.
Vigorexie kann auch als bekannt sein Adonis-Komplex oder umgekehrte Magersucht. Bei Anorexie haben die Menschen eine übermäßige Sorge um ihr Gewicht und zeigen eine schlanke Figur, bei der Vigorexie ist es umgekehrt, die größte Sorge besteht darin, nicht schwach oder zu schwach auszusehen.
Es sollte beachtet werden, dass Vigorexie bei Männern eine viel häufigere Verzerrung ist als bei Frauen und sich zwischen 18 und 35 Jahren entwickelt.
Wer an Vigorexie leidet, fühlt sich schwach und klein und hat ein verzerrtes Selbstbild. Aus diesem Grund werden sie von ihren Essgewohnheiten und körperlichen Trainingsroutinen besessen und ändern sie, die an hoher Intensität zunehmen.
In vielen Fällen von Vigorexie, Menschen kann Ihre Gesundheit, Ihre Familie und Ihre sozialen Beziehungen gefährdenDa sie die meiste Zeit mit Sport verbringen und sehr strenge Essgewohnheiten haben.
Vigorexie kann auch negative Gedanken gegenüber den Betroffenen hervorrufen, folglich zieht sich der Einzelne aus seiner Umgebung zurück und verlässt seine sozialen Gruppen, er kann sogar aufhören zu arbeiten, um sich ausschließlich der körperlichen Pflege zu widmen.
Andererseits, Essgewohnheiten ändern sich radikal, Menschen mit Vigorexie essen eine fettarme, protein- und kohlenhydratreiche Ernährung, die sie mit verschiedenen Substanzen wie Steroiden, Hormonen und Anabolika ergänzen, um körperliche Veränderungen zu beschleunigen.
Übermäßige Bewegung, strenge Diäten und unbeaufsichtigte Medikamente können jedoch in Zukunft ernsthafte Gesundheitszustände entwickeln, die das Leben von Menschen gefährden können.
Ursachen von Vigorexie
Es gibt verschiedene Ursachen und persönliche, familiäre und soziale Faktoren, die zu Vigorexie führen können, daher werden die häufigsten im Folgenden vorgestellt.
- Einschüchterung und Hänseleien durch andere Menschen in Bezug auf unseren Körperbau.
- Hormonelle und physiologische Störungen.
- Haben Sie eine Persönlichkeit mit perfektionistischen und obsessiven Eigenschaften.
- Leben in einem dysfunktionalen und disharmonischen familiären Umfeld, in dem die Bedürfnisse der Familienmitglieder nicht gebührend berücksichtigt werden.
- Eine falsche Vorstellung davon zu haben, wie ein gesunder und körperlich fitter Körper ästhetisch aussehen sollte.
- Medien, Werbung, Filme, Zeitschriften und andere neigen dazu, der Öffentlichkeit ständig durchtrainierte und schlanke Körper zu zeigen, was dazu führt, dass andere diese körperlichen Muster kopieren möchten, ohne die Auswirkungen auf ihre Gesundheit zu berücksichtigen.
Symptome von Vigorexie
Menschen mit Vigorexie können die folgenden Symptome haben:
- Geringe Selbstachtung.
- Achten Sie täglich auf Ihr Gewicht.
- Führen Sie täglich strenge Trainingseinheiten durch.
- Die Menschen legen ihre Aktivitäten und sozialen Beziehungen beiseite, um ständig Sport zu treiben.
- Verehre den Körper.
- Veränderte Essgewohnheiten. Es werden fettarme, aber kohlenhydrat- und proteinreiche Lebensmittel gegessen.
- Sie fügen ihrer Ernährung Steroide und anabole Produkte hinzu.
- Sie werden ständig im Spiegel beobachtet, um dies zu überprüfen und sich sogar ihre "Unvollkommenheiten" vorzuwerfen.
